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快手吃播网红火到了国外去?老外:中国人的牙齿这么厉害的吗?

  快手应该是不少网友娱乐消遣的软件了,但是近两年不知道为什么多了很多为了存在感以及火的人开始了“吃播”,然而有些所谓的“吃播”却是“不忍直视”:
 
  狂啜麻辣粉条,啃硬壳海鲜,甚至还有硬刨菠萝……

 
  不少吃播视频已经被疯狂传播到世界各地了,外国人对此也是表示很诧异,然而,老外们的关注点还十分清奇,开始关心起中国人的牙齿问题
 

 
  也难怪外国人这么诧异,毕竟,这些行为都太伤牙了!
 
  其实,除了用牙齿乱啃硬物外,我们生活还有很多伤牙的行为,比如说,比如当代中国人,最热爱的社交活动之一——打卡!各种网红店,吃吃喝喝的打卡。
 
  尤其现在夏季来了,雪糕、冰镇糖水、果冻等“冷刺激”的食物吃个不停,纳凉时再吃点小吃、火锅、夜宵烧烤、再喝点冰冻啤酒,这样才显得人生富有乐趣。
 

 
  这样一来,生活是惬意了,可大家却忽略了,冷热不均的饮食,会对牙齿造成极其严重的损伤。如果不注意饭后牙齿清洁,牙渍、牙垢、牙龈出血等牙齿问题还会找上门!
 
  夏季了,你的牙齿还好吗?
 
  进入夏季,牙齿最容易有这些问题,看看你中招了吗:
 
  色素沉淀
 
  夏季炎热,时不时来一瓶果汁与冰冻的碳酸饮料,是不少朋友都会做的,但这些食物很容易会使牙齿染色,经常食用可能会导致色素沉淀。黑牙、黄牙你是跑不掉的了!
 
  蛀牙
 
  碳酸饮料中的酸也容易造成牙齿表面脱矿,破坏牙齿的光洁度,降低牙齿抗龋能力。再加上此类饮料中常含有大量糖,更容易造成牙齿蛀牙。
 
  牙周病
 
  夏季天气炎热,口腔中的细菌更容易滋生。如果吃了一些辛辣油腻的食物后没有及时做好口腔护理,就会在口腔滋生大量的细菌,分解代谢口腔内的食物残渣,容易形成口臭。
 
  长时间未清理这些食物残渣,还会在牙齿表面形成牙结石、牙菌斑,引起牙周炎和牙龈炎等牙齿疾病。
 

 
  那么,夏季如何保护好你的牙齿呢?
 
  护牙食品要多吃
 
  针对夏季食品冷热不均等情况,平时应多吃高纤维食品,如蔬菜、水果、粗粮等,对保护牙齿非常有利,还有含钙较高的肉、蛋、牛奶等,也对保护牙齿有利。
 
  千万不要在刚吃了热烫的食品后,马上又去吃冰糕、冰淇淋等,以免对牙齿造成强烈的冷热不均刺激。

 
  口腔清洁常护理
 
  如果出现牙菌斑、牙结石等情况,应及时到正规医院清洗口腔,就是人们所说的“洗牙”,此方法对保护口腔卫生、预防牙周病等非常重要。发现蛀牙等牙病及早作局部专科治疗,不要依赖药物或偏方土法。
  看来,夏季也不能光沉浸在美食中,还要注意爱护好自己的牙齿。不然等牙齿坏了,就只能看而不能吃啦。
 
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