牙结石

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牙结石会影响健康吗?怎么预防牙结石?

  牙结石,顾名思义就是牙齿上残留的牙垢,也称为牙石。牙结石虽然不像肾结石,胆结石那么严重,但是牙结石也是一种对人健康不利的存在。那牙结石到底会带来哪些问题呢?如何预防牙结石呢?
  牙结石又称牙石,是附着于牙齿表面钙化和部分钙化的物质。牙结石开始是乳白色的软垢,会因逐渐的钙化而变硬。口腔卫生习惯较差、消化不良、牙齿排列不齐等,均与牙结石的形成有关。牙结石虽然无痛无痒,但却不可小觑。
 
  牙结石会带来哪些问题?
 
  1.影响美观
 
  牙结石通常呈现出黄色、棕色、或黑色,棕色、黑色与牙齿颜色差异显著,附着在牙齿上面极大的影响了美观。
 
  2.引起牙周炎
 
  牙结石容易吸附细菌或毒素加上牙结石本身局部刺激使牙龈红肿、出血、发炎,由于龈下牙石刺激及附着物产生毒素使牙龈内侧发生溃疡易愈合致使牙龈出血和牙周感染加重,因此导致牙石牙周炎发生。
 
  3.导致口腔异味
 
  当牙结石堆积到一定程度的时候,就会导致牙龈发或者是出现牙周疾病,从而使人出现口臭情况。
 
  4.导致牙齿松动
 
  牙结石从牙冠逐渐向下蔓延,牙结石每进步一些,牙槽骨就萎缩一些。久而久之,牙齿就逐渐松动,牙结石便见缝插针,逐渐蔓延到牙根部位,严重的会导致牙齿脱落。
 
  牙结石日常要如何预防呢?
 
  1.养成良好的口腔卫生习惯。坚持刷牙,至少每天两次,每次3分钟。刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多,逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉,防患于未然。推荐选用软毛牙刷,选择合适的牙膏。
 
  2.每半年进行一次全面的口腔健康检查,以便及时发现与定位牙结石,尽早通过专业口腔洁治将其清除。
 
  3.少吃精细的食物,如:饼干、蛋糕等(精细食物粘稠性大、糖分高、极易沉积于牙面,不仅容易形成牙结石,还会造成龋齿)。
 
  牙结石危害巨大,需要注意的是,如果不注意养成良好的口腔卫生习惯,即使彻底洗牙后,牙结石仍较容易再次沉积在牙齿表面,卷土重来。因此,对抗这位危害口腔健康的大恶魔,我们必须保持打持久战的心态,不可掉以轻心,同时注意养成良好的口腔卫生习惯,让牙结石“无处安放”。
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