牙结石

长牙结石怎么办?如何去除?

  当我们长期没有对牙齿进行物理性清洗的时候,就会出现牙结石。特别是成年人,多多少少都会有牙结石。虽然少量牙结石并不会对口腔健康有影响,但是长期以往不仅会影响美观,还会成为牙周炎的帮凶。所以去除牙结石非常的关键。那么具体该怎么做呢?
  首先,我们需要了解一下什么是牙结石。牙结石是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。并呈现出黄色、棕色、或者黑色。牙结石长期围绕在牙颈部,这样会压迫着牙龈,使得牙龈出现缺血缺氧的情况,很容易导致牙龈出血、牙龈炎的情况,甚还有可能引发口臭的症状,严重的话可能会是的牙周阻止遭受破坏,从而形成牙周炎,会引起一系列口腔问题,会导致牙齿损坏、松动,甚还会导致牙齿脱落的情况。
 
  长牙结石怎么办?
 
  1、坚持正确刷牙
 
  在牙结石刚刚形成还没有有矿化的时候,刷牙是较简便较有效的去除牙结石的方法,早晚刷牙,饭后漱口,是预防牙结石沉积的重要措施,不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙结石的形成和沉积,而且还能起到按摩牙龈,促进血液循环,增强牙周组织的抗病能力的作用。
 
  2、合理饮食
 
  合理营养,粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及黏性很强的食物,不吃零食。
 
  3、定期洗牙
 
  一般建议每半年洗一次牙结石,这样可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况,但靠单纯洗牙是不能**牙周病的。要治好牙周病,还应该在洗牙之后进行进一步的诊断和口腔专业治疗。所以,洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病,而不是单纯为了好看。现在洗牙通常是使用超声波洗牙机将牙结石震除,必要时再以括匙括除较深部的牙结石。洗牙注意事项洗牙的过程通常会有点酸痛,如果发炎情形厉害或牙结石很多很久未洗更可能会流点血。洗牙后的流血情形一般会在一两天内慢慢消失,如能维持良好的口腔卫生,洗牙前的刷牙流血现象多半可在一周左右自动不见。如果局部地方仍会流血,则得请牙医师小心检查是否已有牙周病或牙龈深部尚有残余的牙结石存在。
 
  洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛,这种症状都是暂时的,通常一周左右就会消失,所以不用担心,做好口腔护理工作就好。
 
  可见有牙结石了要及时到医院去进行洗牙清除结石,以保持口腔的健康,同时也减少牙病的发生,当然洗牙后也要注意保持口腔清洁,早晚刷牙,否则慢慢的又会再次形成结石,不利于口腔健康的。
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