牙结石

去除牙结石有什么好处?怎么去除牙结石?

  刷牙是每天的基本功课,每个人每天都会少刷牙一次,一般来说我们认为每天洗牙就不会有牙结石的出现,但是,即使很多洗牙的功能做好的话还是会有牙结石的出现,这是什么原因呢?牙结石一定要去除吗?
  首先,我们需要了解一下什么是牙结石。牙结石是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。并呈现出黄色、棕色、或者黑色。牙结石长期围绕在牙颈部,这样会压迫着牙龈,使得牙龈出现缺血缺氧的情况,很容易导致牙龈出血、牙龈炎的情况,甚还有可能引发口臭的症状,严重的话可能会是的牙周阻止遭受破坏,从而形成牙周炎,会引起一系列口腔问题,会导致牙齿损坏、松动,甚还会导致牙齿脱落的情况。
 
  牙周病的主要原因是口腔卫生做得不够好或不正确,让脏东西(牙菌斑)堆积在牙齿周围,释放毒素而造成牙周破坏,形成牙周病,引起口臭。所以医生建议,较好每天坚持使用专业牙粉进行口腔清洁。
 
  去除牙结石主要是为了更好的清洁牙齿,因为牙结石是各类牙病病菌的附体,牙结石也会损害牙齿表面,造成龋洞等问题,所以患者洗牙时,去除牙结石也是洗牙的关键步骤。
 
  洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病,而不单纯是为了好看。频繁洗牙对牙齿会有一定的损耗,然而坚持每年定期适当洗牙,对口腔健康是有好处的。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况。
 
  因此,人们应当高度重视口腔卫生保健,保持牙齿的清洁,每餐后及睡觉前认真刷牙,掌握正确的方法。同时应用牙签、牙线等清除牙缝隙间的牙菌斑。其次,少每半年~1年请医生检查口腔及洁齿1次,去除牙结石,治疗牙周病,这样便可以大大减少心脏病发作的概率。
 
  牙结石对我们牙齿以及牙周组织的危害不可忽视,因此,在我们平时的生活中应该多加关注我们口腔的卫生。
 
  那牙结石怎么去除?
 
  1、坚持正确刷牙
 
  在牙结石刚刚形成还没有有矿化的时候,刷牙是较简便较有效的去除牙结石的方法,早晚刷牙,饭后漱口,是预防牙结石沉积的重要措施,不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙结石的形成和沉积,而且还能起到按摩牙龈,促进血液循环,增强牙周组织的抗病能力的作用。
 
  2、合理饮食
 
  合理营养,粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及黏性很强的食物,不吃零食。
 
  3、定期洗牙
 
  一般成人每年应该做到1-2次洗牙,主要是为了清洁我们平时刷牙所刷不到或者刷不掉的牙结石,洗牙可以减少牙结石对牙龈及牙周组织的压迫。
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