氟斑牙

怎么预防氟斑牙?

  氟的作用有双面性,有利有弊。氟本身是人体必须的微量元素,但是使用不当也可能引起氟斑牙。那么,如何有效避免氟斑牙?氟斑牙的形成原因有哪些?下面我们来一起看一下吧。
  先让我们了解一下人体氟摄入与龋齿和氟斑牙的关系:龋齿是牙体硬组织脱矿与再矿化动态平衡被打破的结果。脱矿,就是牙齿中的矿物质溶解、流失;而再矿化,就是溶解的矿物盐重新在牙齿上沉积。氟化物可使再矿化作用大于脱矿作用,阻止龋齿的发展。
 
  氟斑牙是由于在牙齿发育和生长过程中由于人体摄入过量的氟,导致氟阻碍牙釉质的发育和正常矿化过程,使釉柱松散、排列紊乱、间隙扩大,牙齿表面失去光泽,牙面出现白垩斑点,严重则出现黄色、褐色斑点,甚脱落。氟斑牙的形成多发生在牙齿尚在发育的儿童时期。
 
  由此可见,在牙齿发育和生长过程中,尤其是儿童时期,人体氟摄入的缺乏会增加龋齿发生的可能性,而氟摄入过多也会增大氟斑牙的发病风险。因此,科学控制氟摄入量,才能够达到预防龋齿和避免氟斑牙的双重目的。
 
  怎么预防氟斑牙?
 
  不要过量摄入氟,如果每日摄入氟化物大于0.05mg/kg,会导致氟斑牙,当然这时候基本没有蛀牙。
 
  如何知道你摄入多少氟呢?氟主要是从水中获得,目前大家使用的都是自来水。**规定自来水中的氟化物含量是小于1ppm(1mg/L)的,不向里面添加氟。具体你居住地区自来是中含有多少氟化物,可以通过各地水务局网站公共供水水质公示查询,以北京为例,较新的公示显示北京的自来水中氟化物的含量为0.19~0.49mg/L。所以如果是使用自来水的,以我们每日饮水的量,完全不用担心氟过量的问题,要担心的是氟不足的问题。
 
  Tips:一般认为水中含氟量以1ppm为宜,该浓度能有效防龋,又不致发生氟牙症。所以有些**比如美国、澳洲等会向水里面加氟,预防蛀牙。但目前我国现在没有向水里添加氟,所以,给孩子牙齿涂氟、使用含氟牙膏,是保护孩子的牙齿,不会导致氟斑牙!"
 
  还要慎用含氟牙膏:对于吞咽控制能力还不完善的儿童,误吞含氟牙膏就会增加氟的摄入量,而过量的氟则容易导致氟牙症。使用含氟牙膏虽能有效防治龋齿,但同时具有副作用,如果使用不当,易导致氟牙症。氟的防龋作用与产生毒性之间的界限很小,摄入过量的氟会使牙齿产生一些斑点,这就是氟牙症。严重时可使牙齿变黄,表面粗糙,容易缺损。
 
  做到早发现早治疗:因为氟斑牙对牙齿的伤害是不可逆的,所以当出现氟斑牙是应该及早的进行治疗,防止氟斑牙的加重。
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