洗牙

洗牙后不宜吃哪些食物?

  洗牙是保护牙齿的一种方法,洗牙后,人们较担心如何才能保持其美白效果。其实,洗牙后,应避免吃一些食物,以防牙齿“变色”。
  “洗牙”的专业术语称为龈上洁治术,是指用龈上洁治器械,去除牙面上沉积的牙石、菌斑和色素,并抛光牙面,以延迟菌斑和牙石再沉积。定期每半年或1年一次的洗牙,可以有效预防牙周病发生,同时也是治疗牙周病的较基本方法。因此,洗牙并不是很多人认为的一个美容项目,实际上它就如同日常刷牙一样,是较基本的口腔卫生保健措施。
 
  希望牙齿洁白,尤其是刚洗过牙的人,应该尽量少吃能“染色”的食品,如酱油、软饮料、葡萄酒和蓝莓等,同时,也要少抽烟。而一些质地较坚硬的水果或蔬菜,如苹果、四季豆、胡萝卜和芹菜等,会在咀嚼的过程中“洗刷”牙齿,促进唾液分泌、中和口腔中的酸性物质,起到清洁牙齿的作用。奶制品,尤其是含钙高的牛奶也能美白牙齿。
 
  另外,建议大家去正规的医院进行洗牙。在正规医院,洗牙前医生会详细询问患者的全身状况,如是否有血液病、严重的肝病,是否长期服用阿司匹林等抗凝药等,排除一些不适合洗牙的情况,尽可能降低患者洗牙后发生出血不止的几率。而且由专业医生或经过专门培训的洁牙员进行洗牙,操作规范,动作轻柔,不会人为损伤牙龈,导致术后牙龈的出血不止。
 
  此外,洗牙后有哪些事项需要注意呢?
 
  洗牙后要避免进食辛辣刺激食物,以免增加对牙龈的刺激。
 
  一些人洗牙后会对冷热刺激比较敏感,也有人牙齿有酸痛的症状,这些都不必过于担心,一般一周左右症状会自行消失。如果洗牙后牙齿出血症状在两天后仍未消失,应及时到医院检查是否有牙周疾病或牙龈深部结石未清除干净。
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