洗牙

为什么要洗牙?洗牙作用那么大吗?

  洗牙现在越来越热门,已成为牙齿保健的一种十分普遍的口腔保健方式,越来越多的人开始定期的洗牙,但洗牙的好处在哪里呢?很多朋友其实并不是十分了解,那么为什么要洗牙?洗牙作用那么大吗?
  为什么要洗牙?
 
  牙菌斑是牙周病的元凶,在除去之后还会不断地在牙面重新形成。菌斑清除不到位,加上唾液中的矿物盐逐渐沉积,日久天长就会形成牙石。而牙石的存在使得菌斑与组织表面紧密接触,引起牙周组织的炎症反应。此外,牙石的多孔结构也容易吸收大量的细菌毒素,并且牙石还会妨碍刷牙。长时间不清除,可能引起牙龈炎、牙周炎、出现牙龈出血、口臭,较终引起牙齿松动,甚脱落等现象。
 
  牙石形成后无法通过刷牙去除。根据牙石沉积的部位不同,以牙龈的边缘为界可以分为龈上牙石和龈下牙石,洗牙主要负责清除龈上牙石,但实际操作中还应将牙龈沟内与龈上牙石相连的浅的龈下牙石一并清除。
 
  由于食用一些食物和有色饮料等,牙齿上还会堆积一些色素。在长期吸烟和喜欢喝深色饮料的人群中,色素的沉积尤其明显,对牙齿的外观有很大的不良影响。在龈上洁治的过程中,这些色素也会被去除。但由于牙齿表面并不像镜面一样光滑平整,所以要将色素完全清除是无法做到的,总会有一些色素残存在牙齿表面凹陷的地方。
 
  洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病,而不单纯是为了好看。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况,但单靠洗牙是不能治愈牙周炎的。要治好牙周病,还应该在洗牙之后进行进一步的专业治疗。
 
  洗牙没有固定的时间,早中晚都可以去。但是在洗牙之前,一定要先清洁口腔,而且还要确定自己没有牙齿疾病。如果有蛀牙或患有牙龈炎等口腔疾病,是不适合洗牙的。因为在洗牙的过程中,牙齿会受到强烈的冲击,如果本身牙齿有问题,很容易感觉到疼痛,而且也会影响洗牙的效果。洗牙的频率一定要掌握好,每年洗1-2次即可。如果频繁洗牙反而对牙齿有害。
 
  洗牙后需要注意的事项有哪些?
 
  1、在洗牙后的48小时之内,较好不要喝含色素高是食物,较好少吃过冷过热食物。三天之内不要进食过于辛辣或是过于酸冷的食物,洗牙后的一两个月,部分体质敏感者可能会出现牙齿对冷、热、酸、甜等刺激过敏不适的现象,这属于正常的个体反应,请勿过于忧虑。
 
  2、刚洗过牙的人,应该尽量少吃能“染色”的食品,如酱油、软饮料、葡萄酒和蓝莓等,同时,也要少抽烟。而一些质地较坚硬的水果或蔬菜,如苹果、四季豆、胡萝卜和芹菜等,会在咀嚼的过程中“洗刷”牙齿,促进唾液分泌、中和口腔中的酸性物质,起到清洁牙齿的作用。奶制品,尤其是含钙高的牛奶也能美白牙齿。
 
  3、洗牙后,请不要用力吸吮或者用舌头舔舐,手指触摸牙龈,一周内不要用牙线、牙签,以防止出现意外的出血不止的现象。另外也不能忽略日常清洁,每天要认真刷牙、饭后认真漱口。保持良好的口腔卫生习惯。
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